Študentský život
Učíš sa veľa, ale bez výsledku? Možno treba zmeniť stratégiu
Sedíš nad učením dlho, ale výsledok neprichádza? Pri maturite aj pri skúškach na vysokej škole sa to stáva často. Problém nemusí byť v tom, že sa málo snažíš. Niekedy už jednoducho nefunguje spôsob, akým sa učíš. Ako spoznať, že problém nie je v snahe, ale v stratégii Prvým signálom býva, že učeniu venuješ veľa času, […]
čítajte viac
Tichý tlak na výkon: Ako vyzerá súťaživosť, ktorá sa tvári ako motivácia
Máš pocit, že dnes už nestačí len študovať. Popri škole sa akosi automaticky očakáva aj brigáda, stáž, cudzí jazyk, dobrovoľníctvo, kurzy navyše a ideálne aj aktívny život na sociálnych sieťach. Tlak na výkon medzi vysokoškolákmi často neprichádza nahlas. O to nenápadnejšie sa tvári ako motivácia, zodpovednosť či „príprava na budúcnosť“. Lenže hranica medzi zdravou ambíciou […]
čítajte viac
Nejde o lenivosť, ale o preťaženie: Ako rozpoznať, že už ideš na doraz
Máš pocit, že celý deň niečo robíš, no večer aj tak ostáva zoznam úloh nedokončený? A keď si konečne sadneš k učeniu, zistíš, že sa nevieš sústrediť, odkladáš povinnosti a vyčítaš si, že jednoducho nezvládaš zabrať? Práve v tom býva problém. Nie vždy ide o nedostatok disciplíny. Často ide skôr o únavu, mentálne preťaženie a […]
čítajte viac
Kde môžu študenti ušetriť: Bývanie, doprava aj štúdium
Študentský rozpočet býva obmedzený. Dobrá správa je, že ušetriť sa dá takmer vo všetkých oblastiach života – od bývania cez dopravu až po štúdium a voľný čas. Stačí vedieť, kde hľadať príležitosti. V tomto článku sa dozviete: Bývanie: najväčšia položka, kde sa dá ušetriť najviac Najväčšia časť študentského rozpočtu zvyčajne padne na bývanie. Existuje však […]
čítajte viac
Ako zlepšiť koncentráciu na prednáškach a pri učení
Udržať pozornosť počas prednášky alebo pri učení nie je samozrejmosť. Do hry vstupuje únava, mobil, množstvo podnetov aj stres – najmä počas skúškového obdobia. Dobrá správa je, že koncentrácia nie je pevne daná. Dá sa zlepšovať, keď sa pracuje s energiou, prostredím aj spôsobom učenia. V tomto článku sa dozvieš: Strata pozornosti na prednáškach je […]
čítajte viac
Strácaš motiváciu po skúškovom? Takto ju získaš späť
Skúškové je za nami. Niektoré výsledky potešili, iné menej. Do toho dlhá zima, minimum slnka, únava, tlak zo školy aj mimo nej. A motivácia, ktorá bola na začiatku semestra silná, je zrazu slabšia. Pocit, že sa povinnosti kopia a energia klesá, je v tomto období bežný. Koniec zimy býva náročný – organizmus je vyčerpaný, slnečných […]
čítajte viac
Zlepšite si „ingliš“ s týmito tipmi
Niektorí ľudia majú na jazyky talent, iní sa v zahraničí len ťažko dorozumejú. V dnešnej globalizovanej a uponáhľanej spoločnosti je však znalosť jazykov nesmierne dôležitá. Minimálne bez angličtiny sa nezaobíde žiadny vysokoškolák – množstvo študijných materiálov je totiž dostupných iba v angličtine. Ako sa ju však naučiť, ak práve nepatríte medzi jazykové talenty? Pesničky, seriály […]
čítajte viac
Zápočty a skúšky bez stresu: Ako zvládnuť prvé skúškové na vysokej
Prvé skúškové obdobie je pre mnohých študentov moment, keď si naplno uvedomia rozdiel medzi strednou a vysokou školou. Zrazu nejde „len“ o písomku z jednej kapitoly, ale o zápočty, seminárky, testy a skúšky, ktoré preverujú celé semestre učiva. Ak máš pocit, že nevieš, kde začať, nie si v tom sám. Dobrá správa je, že prvé […]
čítajte viac
Prokrastinácia: Prečo ju všetci poznáme a ako ju konečne zvládnuť
Poznáš ten pocit, keď sa máš učiť, ale zrazu je „nutné“ upratať izbu, uvariť si kávu, odpísať na správy a pozrieť si ešte jedno video? Až potom sa vraj pustíš do povinností. Ak ti je to povedomé, vitaj v klube prokrastinátorov. Dobrá správa je, že v tom nie si sám – a ešte lepšia, že […]
čítajte viac
Ako si naozaj oddýchnuť cez Vianoce – keď ťa čaká skúškové alebo maturita
Vianoce si často idealizujeme ako čas pokoja, pohody a oddychu. Realita študenta je však neraz úplne iná – rozrobené učivo, blížiace sa skúšky, maturita za rohom a do toho rodinné návštevy, ktoré zaplnia každý voľný deň. Dobrá správa je, že oddych a povinnosti sa dajú skombinovať. Kľúčom je rozumné plánovanie, realistické očakávania a schopnosť dopriať […]
čítajte viac
