Začíname na vysokej: Ako prežiť prvé týždne bez stresu a nezabudnuteľne

Predstav si, že vkročíš do úplne nového sveta. Nie je to obyčajný začiatok školského roka – je to ako otvoriť dvere do veľkého mesta plného možností, ľudí a zážitkov, ktoré ešte len čakajú, kým ich objavíš. Prvé týždne na vysokej škole sú práve takým mestom. Na každom rohu ťa čaká niečo neznáme, možno trochu chaotické, ale určite vzrušujúce.

Úvodné prednášky – viac než len povinnosť

Hoci niektorí študenti majú tendenciu vynechávať úvodné stretnutia či dokonca prednášky, práve tam získate základ, vďaka ktorému sa vyhnete množstvu nedorozumení. Ako hovorí Ing. Filip Žiak,  referent pre komunikáciu a PR OF EUBA: „Na Obchodnej fakulte EUBA sa všetky informácie dôležité pre bezproblémový štart vysokoškolského štúdia dozvedia noví študenti počas úvodných prednášok. Tam by nemali chýbať! Spoznajú vedenie fakulty, zástupcov Študentského parlamentu, zistia aj čo parlament pre nich na fakulte robí alebo s čím im môže pomôcť. Zorientujú sa v ponuke služieb Slovenskej ekonomickej knižnice, športových aktivitách na univerzite, ale napríklad zistia viac aj o možnostiach štúdia či pracovných stážach v zahraničí, takže svet majú doslova na dosah.“

Účasť na takýchto podujatiach vám dodá istotu, že viete, kde čo hľadať, a zároveň vás prirodzene vtiahne do univerzitného života.

Hľadanie kamarátov a komunity

Internáty, spoločné prednášky či školské kluby sú ideálnym priestorom na nové priateľstvá. Netreba sa báť osloviť spolužiakov – všetci sú v podobnej situácii a hľadajú svoju partiu. Skvelým trikom je zapojiť sa do spoločných aktivít hneď na začiatku, pretože práve tie tvoria nezabudnuteľné spomienky. Ak si hanblivejší typ, pomôže aj jednoduché: „Ahoj, si tu tiež prvýkrát?“ – vďaka tomu nadviažeš prirodzený rozhovor.

Organizácia ako základ pokoja

Prvé týždne bývajú plné povinností – od zápisov predmetov, cez rozvrh až po hľadanie učební. Ak si všetko poznačíš do kalendára alebo aplikácie, výrazne znížiš riziko, že niečo vynecháš.

Praktická rada: nechaj si vždy malú časovú rezervu medzi prednáškami, kým sa ešte učíš orientovať v budovách. Starší študenti odporúčajú aj vyhľadať si mapku školy – vďaka nej budeš mať istotu, že sa nestratíš hneď prvý deň.

Objavovanie mimo školy

Vysoká škola nie je len o štúdiu. Preskúmaj kaviarne, knižnice či športoviská v okolí univerzity. Časom si vytvoríš miesta, kde sa ti bude najlepšie učiť, oddychovať alebo stretávať s priateľmi. Prvé dni sú ideálne na spoznávanie mesta – veľa študentov hovorí, že práve spoločné „blúdenie“ po neznámych uličkách sa stalo začiatkom ich priateľstiev.

Keď príde nostalgia za domovom

Je prirodzené, že niektorým študentom začne po pár dňoch chýbať rodina alebo domáce prostredie. Ak sa cítiš nesvoj, nie je to znak, že si urobil chybu. Je to len adaptácia na nové prostredie. Pomáha pravidelný kontakt s blízkymi, ale zároveň aj hľadanie malých rituálov, ktoré ti nový domov spríjemnia – obľúbený hrnček na čaj, rodinná fotografia na stole či spoločné varenie s novými spolubývajúcimi.

Tipy od starších študentov

• Neboj sa pýtať. Každý niekedy začínal a starší spolužiaci väčšinou radi poradia.
• Vytvor si jednoduchý systém poznámok. Nemusí to byť hneď dokonalé, ale pomôže ti mať všetko pokope.
• Prvú prednášku neber na ľahkú váhu. Učitelia často vysvetľujú, čo budú vyžadovať počas semestra.
• Nezatváraj sa medzi štyrmi stenami. Choď na imatrikulačný večierok alebo športové akcie – práve tam sa rodia kontakty, ktoré oceníš aj počas skúškového.
• Buď trpezlivý. Ak ti prvé dni neprídu také skvelé, ako si čakal, je to normálne. Všetko si postupne sadne.

Prvé týždne na vysokej škole sú jedinečné – sú plné noviniek, zmätku, ale aj príležitostí. Možno nie všetko pôjde podľa predstáv, no časom sa naučíš balansovať medzi povinnosťami a zábavou. A práve tieto prvé zážitky sa ti neskôr budú javiť ako nezabudnuteľné spomienky, ktoré dali štart tvojej vysokoškolskej ceste.